{"id":17,"date":"2025-12-19T01:52:02","date_gmt":"2025-12-19T01:52:02","guid":{"rendered":"https:\/\/murielfaure.fr\/?page_id=17"},"modified":"2026-02-10T10:38:10","modified_gmt":"2026-02-10T10:38:10","slug":"contact","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/murielfaure.fr\/?page_id=17","title":{"rendered":"Consultations"},"content":{"rendered":"\n
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Consultations<\/h1>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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Ma premi\u00e8re proposition essentielle, est de vous inviter \u00e0 vous poser dans le pr\u00e9sent. Vous accompagnez \u00e0 trouver des ressources ext\u00e9rieures et\/ou int\u00e9rieurs favorisant votre \u00e9tat de s\u00e9curit\u00e9 ici et maintenant. J\u2019\u00e9coute alors votre d\u00e9sir<\/strong> qui va donner la direction du travail.<\/p>\n\n\n\n

Ancr\u00e9 dans le pr\u00e9sent avec une sensation de s\u00e9curit\u00e9, je vous aide \u00e0 observer les traces spontan\u00e9es qui \u00e9mergent. Je reste attentive \u00e0 vous, \u00e0 tout ce que vous ressentez et exprimez. Progressivement, je vous invite \u00e0 consid\u00e9rer et \u00e0 r\u00e9guler ce que vous traversez pour, \u00e0 nouveau, retrouver de la stabilit\u00e9 et de la s\u00e9curit\u00e9. Vous d\u00e9veloppez vos propres capacit\u00e9s d\u2019observation, de r\u00e9gulation et de compr\u00e9hension. Vous renforcez votre confiance et votre estime de vous.<\/p>\n\n\n\n

La Th\u00e9orie Polyvagale de Stephen Porges explique que le nerf vague joue un r\u00f4le majeur dans notre ressenti de s\u00e9curit\u00e9 ou d\u2019ins\u00e9curit\u00e9.  Il r\u00e9gule nos r\u00e9actions au stress, nos comportements et nos relations avec les autres.<\/p>\n\n\n\n

Stephen Porges distingue deux branches dans le syst\u00e8me parasympathique. <\/p>\n\n\n\n

Une branche dorsale responsable d\u2019un grand ralentissement : la diminution de la respiration, la baisse de la temp\u00e9rature corporelle, l\u2019apparition du figement et m\u00eame, la dissociation.<\/p>\n\n\n\n

Une branche ventrale qui favorise la connexion, le calme et la r\u00e9gulation \u00e9motionnelle. Cette branche ventrale ouvre une nouvelle voie th\u00e9rapeutique naturelle<\/strong> pour achever, en toute s\u00e9curit\u00e9, une r\u00e9ponse de fuite, de combat et\/ou une r\u00e9ponse \u00e9motionnelle. Cet ach\u00e8vement va spontan\u00e9ment entrainer un rel\u00e2chement profond dans le corps, un soulagement global et une circulation de l\u2019\u00e9nergie qui \u00e9tait bloqu\u00e9e. Ce temps d\u2019int\u00e9gration du rel\u00e2chement dans votre syst\u00e8me nerveux va rythmer la s\u00e9ance.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019essentiel est que l\u2019activation (tensions corporelles ou \u00e9motionnelle) ne soit pas trop forte pour se r\u00e9guler et s\u2019achever, sans risque d\u2019ajouter de nouvelles traces traumatiques<\/strong>. Vous ne serez pas oblig\u00e9s de tout revivre ou de tout vous souvenir. Dans une relation th\u00e9rapeutique s\u00e9curis\u00e9e, les traces reviennent sans effort. Le syst\u00e8me nerveux cherche<\/strong> une voie de r\u00e9solution pour s\u2019all\u00e9ger et laisser, \u00e0 nouveau, l\u2019\u00e9nergie vitale circuler.<\/p>\n\n\n\n

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\u00ab\u00a0Gu\u00e9rir ce n\u2019est pas oublier, c\u2019est se souvenir sans douleur.\u00a0\u00bb<\/p>
Marie de Hennezel<\/cite><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n